Jak schudnąć, gdy Twój Partner sabotuje Twoją dietę?

Robisz wszystko by schudnąć, ale Twój mąż albo nie ma potrzeby odchudzania, albo nie jest w ogóle zainteresowany tematem.

Brzmi znajomo?

Na szczęście istnieją metody, dzięki którym wciąż możesz wytrwać na diecie i skutecznie schudnąć.

Próbujesz zrzucić zbędne kilogramy i wytrzymać na diecie, czujesz się lepiej i wyglądasz coraz atrakcyjniej, ale każdego dnia cierpisz katusze, gdy Twoja druga połówka zasiada na kanapę z paczkę chipsów lub czekoladek, bądź zabiera się za przyrządzanie pizzy lub innego wysokokalorycznego posiłku i za wszelką cenę chce Cię zmusić do wspólnego jedzenia.

Niezależnie od tego, czy Twój małżonek jest naturalnie szczupły, czy tylko ignoruje dodatkowe fałdki tłuszczu- Ty nadal możesz chudnąć.

I nie musisz cierpieć.

Więcej…

Czy Halloween jest bezpieczne dla diety Twojego dziecka?

Przybyła do nas ze Stanów Zjednoczonych moda na obchodzenie święta Halloween coraz pewniej przyjmuje się na polskim gruncie.

Dzięki doskonałemu marketingowi, a także uwielbieniu ze strony dzieci, coraz częściej pomagamy maluchom wybierać kostiumy i przygotować się do zbierania łakoci.

Widząc uśmiechnięte dziecko, które po powrocie z wycieczki po sąsiadach cieszymy się jego szczęściem. Tymczasem okazuje się, że warto zajrzeć do torebki, którą nasza pociecha przyniosła do domu i zamierza (zapewne dumnie) spałaszować.

Więcej…

Sen na gryce

Sen na materacu wypełnionym łuską gryki w niczym nie przypomina tego, którego doświadczyła baśniowa księżniczka na ziarnku grochu.

Jaki wybrać materac, aby służył twojemu zdrowiu, a przy okazji nie nadwyrężył portfela? Masz do wybory tradycyjny, syntetyczny materac, lub naturalny, wypełniony łuską gryki.

Więcej…

Zachowaj lato przez cały rok

Jesienna aura bywa kapryśna. Dni stają się coraz krótsze, wakacyjną opaleniznę możemy oglądać tylko na zdjęciach.

We wrześniu dzieci rozpoczynają rok szkolny, a my, po okresie wypoczynku, wracamy do swoich codziennych obowiązków, przeplatając je tęsknotą za letnim czasem. Istnieje sposób, by zapobiec melancholii i zmęczeniu – spożywać codziennie 5 porcji warzyw, owoców lub soku, które dostarczają nam cennych witamin i minerałów, wypłukiwanych w ciągu dnia z organizmu.

Tak możemy wraz z rodziną podjąć nowe wyzwania – z uśmiechem i optymizmem.
Początek roku szkolnego to trudny okres zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci, ponieważ powrót do codziennych obowiązków zwiększa nasz stres oraz zmęczenie.

Więcej…

DOŁĄCZ DO NAS NA Facebook'u!

Wyszukaj artykuł: