O witaminie T wiadomo stosunkowo niewiele. Dotąd nie określono jeszcze dziennego zapotrzebowania na tą witaminę i nie sprecyzowano dokładnie jej funkcji w organizmie. Nie ustalono jej formy chemicznej.  Głównie  z tego powodu nie jest klasyfikowana jako witamina, ale raczej zaliczana do grupy "niby" witamin.

Nie są produkowane preparaty witaminowe zawierające ta witaminę.

Wiadomo natomiast, że witamina T nie jest toksyczna, trudno ją zatem przedawkować.

Jeżeli chodzi o funkcje witaminy T, ustalono, iż leczy zaburzenia krzepnięcia krwi i niektóre formy niedokrwistości.

Najnowsze badania sugerują, iż witamina T może także poprawiać koncentrację i funkcjonowanie pamięci.

Jej źródłami są w pożywieniu nasiona sezamu i żółtka jaj. Można ją znaleźć także w niektórych grzybach i … owadach.