Witamina B4 (adenina)
Adenina, dawniej występująca jako witamina B4, to organiczny związek chemiczny, rozpuszczalny między innymi w gorącej wodzie. W organizmie wchodzi ona w skład kwasów nukleino¬wych DNA i RNA.
Jej źródła pokarmowe to między innymi grzyby drożdże, a także herbata. Może być syntezowana przez organizm.
Dziś adenina nie jest już klasyfikowana jako witamina, niemniej dwie witaminy z grupy B, niacyna i ryboflawina, łączą się z adeniną, tworząc związki o istotnym znaczeniu dla organizmu. Adenina odpowiada między innymi za produkcję energii w ciele.

