Szukasz ciekawego pomysłu na niebanalne danie, które możesz podać zarówno podczas nieformalnego przyjęcia, jak i wykwintnej imprezy?

Lubisz eksperymentować ze smakiem, a  jednocześnie dbasz o linię lub walczysz ze zbędnymi kilogramami?

Wypróbuj przepis na pyszne pieczarki ze szpinakiem, o ciekawym, cytrynowym smaku.

To danie to wspaniała przekąska, a jednocześnie pomysł na lekką i pyszną kolację lub podwieczorek.

Jedzenie sałatek może wydawać się nudne, zwłaszcza, jeżeli od dłuższego czasu jesteś na diecie.

Tymczasem pyszne, orzeźwiające sałatki wegetariańskie mogą stanowić doskonałe urozmaicenie diety, przy okazji stanowiąc doskonałe źródło chudego białka.

Mają mało kalorii, dzięki czemu pozwalają kontrolować wagę.

Jedną z takich pysznych, dietetycznych propozycji jest sałatka z soczewicą i tofu.

Wybierając proponowany przez nas przepis jako danie na lunch, zapewnisz sobie uczucie sytości, które pozwoli Ci zjeść znacznie mniej podczas obiadu.

Dzięki zawartości szpinaku, sałatka pozwala uzupełnić minerały i witaminy, których często może zabraknąć w diecie wegetariańskiej.

Ciekawy przepis na orientalne danie z ryżu.

Tym razem pomysł na wykorzystanie wspaniałych właściwości i walorów smakowych zielonej herbaty w nieco mniej tradycyjny sposób.

Zielona herbata znana jest ze swoich właściwości wspomagających odchudzanie.

Mało kto wie jednak, że można jej również używać jako ciekawej przyprawy, podczas przyotowywania dietetycznych dań.

Poniższy przepis stanowi doskonały pomysł na danie kuchni wegetariańskiej.