Witam,

Mam na imię Milena i pewnie jak każda z Was mam ten sam problem.... Otóż moją zmorą są dodatkowe kilogramy :(:( Dwa lata tem schudłam będąc na diecie 600-700 kcal ok. 15 kg.... Jednak teraz wszystko wróciło.... :(:(:(:( Dodam że była to tylko dieta i zero ćwiczeń... Jednak teraz che się zabrać do tego inaczej.... Ogranicze słodycze chipsy i tluste jedzenie i kupię karnet na siłownię :) Właśnie sie tam wybieram ;) Wcześniej byłam raz na jakiś czas na siłowni ale to tak sporadycznie bez efektów.... Trzymajcie za mnie kciuki a później opowiem jak było ;) Serdecznie pozdrawiam Milena :*

Witaj Milenko ja dawno tutaj nie byłam, ale zaszłam w ciążę i nie myślałam o odchudzaniu, teraz zostało mi jakieś 10 kg do zrzucenia, mam nadzieję że w końcu coś ruszy, na razie ograniczam jak Ty słodycze chipsy itp. Tobie żeczę wytrwałości i powodzenia :).