Zasada Schwarzbein - kolejna dieta nieskowęglowodanowa czy cudowny sposób na szczupłą sylwetkę?

Diety niskowęglowodanowe, o zwiększonej ilości białka bądź tłuszczów od lat spędzają sen z powiek lekarzom i dietetykom i wciąż są temat niekończącej się dyskusji na temat ich skuteczności oraz wpływu na zdrowie.

Dotyczy to także diet z pierwszych stron gazet, między innymi diety Optymalnej Dr Kwaśniewskiego lub diety Atkinsa, oraz znacznie mniej kontrowersyjnych Diety The Zone lub Diety South Beach.

Znacznie mniej w naszym kraju- zapewne ze względu na brak przetłumaczonych publikacji- słychać natomiast o innym, bardzo popularnym z oceanem planie, zwanym " The Schwarzbein Principle".

Dieta zdobyła dużą popularność w Ameryce I od pewnego czasu cieszy się uznaniem wielu stosujących ją osób.

Więcej…

DOŁĄCZ DO NAS NA Facebook'u!

Wyszukaj artykuł: